提高寶寶記憶力,注意力的有效方法

志豪供稿

  孩子們學會了數學、社交、科學等等知識之后,需要把這些東西放進他們的智慧小倉庫里。這時,孩子太需要記憶力的幫助了,而記憶力是可以鍛煉的。下面小編為大家整理分享的是關于提高寶寶記憶力,注意力的有效方法,接下來就讓我們一起來學習一下吧,希望可以幫助到有需要的你們。

  2~3歲寶寶記憶力提高方法

  教寶寶在理解的基礎上記憶

  寶寶習慣采用機械記憶,但機械記憶比較枯燥,也較易被遺忘。媽媽應盡早教會寶寶使用理解記憶。比如教寶寶一首唐詩時,可以先跟他描繪一下唐詩里所體現的情景,有條件的話,甚至可以親自體驗一下。有了理解做基礎,記憶的效果就會更好,維持時間也更久。

  有意識地給寶寶安排記憶任務

  記憶也需要經常訓練的。媽媽可以在日常生活中有意識地給寶寶安排一些需要記憶的游戲或任務。

  比如,跟寶寶玩玩傳話的游戲,讓寶寶找找回家的路,或是請寶寶幫忙找東西等等。如果寶寶找到了,一定要及時表揚!這樣的訓練不但可以加強記憶,還可以提高寶寶的興趣呢!

  引導和鼓勵寶寶嘗試其他記憶方式

  巧妙恰當的記憶方式可以讓寶寶輕松記憶,媽媽不妨引導寶寶嘗試用其他方式來記憶。如聯想記憶法、動作記憶法、諧音記憶法等等。拿聯想記憶來說吧,記數字時,教寶寶根據數字的樣子聯系一樣熟悉的事物,如數字“5”的樣子像一個鉤子,那么,寶寶很快就會把鉤子和“5”這個數字聯系起來記了。

  幫寶寶樹立記憶的自信心

  這個階段發生一些記憶不精確和記憶混淆是很正常的。如果,媽媽常訓斥寶寶說“你怎么老記不住?又怎么忘了?你記錯了”一類的話,是很容易打擊寶寶對記憶的自信的。在某種程度也給寶寶一個“我記不住”的反面心理暗示。正確的方法應該是耐心教導,及時鼓勵,幫寶寶樹立自信,那記憶也會變得輕松。

  七步曲幫孩子提高記憶力

  一部曲:利用游戲

  “哪里沒有興趣,哪里就沒有記憶?!备璧碌脑捳谜f中了幼兒的記憶特點。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那,而是讓孩子在玩中學、玩中記。您只要想想“你拍一,我拍一,早早睡覺早早起……”這樣的拍手歌,就不難想像,利用游戲可以讓孩子無意間記住多少東西了??梢杂柧氂變河洃浟Φ挠螒蚝芏?,如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。

  二部曲:明確任務

  不用說孩子,就是您自己可能也不記得走過無數遍的樓梯是多少臺階。但是,您如果跟孩子說:“數數樓梯有多少臺階,星期天好去告訴姥姥?!焙⒆訙蕰浝?。又如,您給孩子講故事,先跟他說:“媽媽講個故事,回頭你再講給爸爸聽?!边@也能促使孩子記好您講的故事。為什么?就是因為明確了任務。記憶的任務、目的明確,可以提高大腦皮層有關區域的興奮性,形成優勢興奮中心,因而記得牢。

  三部曲:充分理解

  什么算理解?就是新知識與腦子里原有的知識經驗“掛上鉤”。一旦掛上鉤也就容易記住。因此,您應充分利用孩子已有的知識經驗,使他學的新知識與腦子里的舊知識建立聯系。比如,孩子記“乘法口訣表”,你可以啟發孩子理解“乘數不變,被乘數增加'1',積就增加一個乘數”的道理。這樣,他就借助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。

  四部曲:附加意義

  要記的內容有意義,您可以讓孩子在理解后再去記。如果是一些沒有意義聯系的材料呢?您可以引導孩子給要記的材料附加上“意義”。具體方法有:

  假想法。如,要讓孩子記住富士山海拔12365英尺,就可以把富士山假想為“兩歲”的山,即前兩位數想成12個月(為一歲),后三位數想成365天(為一歲),這樣一假想很容易記住。

  諧音法。比如,馬克思于1818年5月5日誕生。要記住這個日期,可以諧音為:馬克思--要發一一要發(1818)打得資本家嗚(5)嗚(5)直哭。

  形象法??磮D識字要算最典型的形象法了。再如,讓孩子記阿拉伯數字的字形,可以形象地想成:1像鉛筆細長條,2像小鴨水上漂,3像耳朵聽聲音,4像小旗隨風飄,5像魚鉤來釣魚,6像豆芽咧嘴笑,7像鐮刀割青草,8像麻花擰一遭,9像勺子能吃飯,0像雞蛋做蛋糕。

  歌訣法。比如,“一三五七八十臘,三十一天整不差”的歌訣,可以幫助孩子很快記住哪個月份是31天。

  推導法。比如,孩子是4月份的生日,媽媽是5月份的生日,爸爸是6月份的生日。孩子只要記住一個人生日的所在月份,加以推導就全記住了。

  五部曲:巧用時機

  不同時間學的東西,記的效果不一樣。研究表明,人在入睡前學的東西記得好。因為學后就入睡,不再有別的東西來干擾,使大腦有一個很好的自行鞏固記憶的過程。因此,您的故事、謎語、歌謠等,不妨在孩子臨睡前講給他聽。

  六部曲:多用感官

  有個實驗,以10張畫片為材料,單憑聽覺記的效果為60%,單憑視覺記的效果為70%,而視、聽覺和語言活動協同進行,記憶效果為86.3%。這是因為多種感官參與識記活動,可以在大腦皮層建立多通道的神經聯系。

  七部曲:反復強化

  明朝有位很有學識、記憶力很強的人名叫張溥,他鍛煉自己記憶的方法是:一篇文章,先讀一遍,再抄一遍,如此反復7次,然后燒掉,從而使他博聞強記。張溥所用的就是反復強化法。至于幼兒因其記憶保持的時間短,就更需要經常強化,以鞏固記憶了。

  針對孩子注意力訓練集錦

  1.按順序找數字:

  我國年輕的數學家楊樂、張廣厚,小時候都曾采用快速做習題的辦法,嚴格訓練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中,將1-25的數字打亂順序,填寫在里面(見下表),然后以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,同時計時。研究表明:7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒??梢宰约憾嘀谱鰩讖堖@樣的訓練表,每天訓練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!

  21 12 7 1 20

  6 15 17 3 18

  19 4 8 25 13

  24 2 22 10 5

  9 14 11 23 16

  2.玩撲克游戲:

  可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌

  位置的速度。

  這種方法能高度培養注意力的集中,由于是游戲,符合孩子的心理特點,非常受孩子歡迎,玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣,注意力會有所提高。

  3.買一些智力訓練的書,每天堅持做練習:

  一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長,但往后可延長練習時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。

  4.玩“開火車”游戲:

  這種游戲要三人以上,一家三口就可以完成,當然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。為了敘述的方便,現以三人為例,方法是:三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話語言來開動“火車”。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:“北京的火車就要開?!贝蠹乙积R拍手喊:“往哪開?”父拍手喊:“廣州開”,于是,當廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開?!贝蠹矣铸R拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開”。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口?!盎疖嚒遍_得越快越好,中間不要有間歇。

  這種游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應能力,而且這種游戲氣氛活躍,能調動人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲。


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