提高記憶力_五大竅門讓孩子記憶力更出眾

志豪供稿

  每一位爸爸媽媽都希望寶寶擁有較強的記憶能力,因為記憶能力對寶寶未來的學習和日常生活至關重要。寶寶什么時候具有記憶能力呢?下面小編為大家整理分享的是關于提高記憶力,接下來就讓我們一起來學習一下吧,希望可以幫助到有需要的你們。

  有效挖掘寶寶的記憶潛力

  方法一:3歲前寶寶的記憶富有情緒色彩,特別容易記住那些使他們愉快或令他們悲傷、氣憤的事情或情景,以及其他引起他們情緒反應的事物。

  在聽故事、兒歌時,寶寶往往特別容易記住最有感情的那些句子,比如《小鴨子游泳》這首詩,寶寶聽后首先記住的是“小鴨子搖啊搖,撲通一聲跳下河”,詩句中“搖啊搖”、“撲通一聲”等語言形象生動,能引起寶寶情緒上的反應。還比如第一次高高興興去外婆家的情景,他能記得很久很久。

  寶寶的這種情緒記憶大約開始于出生六個月或更早些。

  方法二:3歲前寶寶的記憶內容在頭腦中保留時間較短,一般不會超過一年。

  據研究表明:寶寶見過的事物重新出現在眼前時,1歲以內的寶寶只能認得幾天以前的事物;2歲左右的寶寶只能認得幾個星期以前的事物:3歲左右的寶寶可以認得幾個月以前的事物。寶寶見過的事物不在眼前時,1歲以內的寶寶不能回憶起來;2歲左右的寶寶可以回憶幾天以前的事;3歲左右的寶寶可以回憶幾個星期以前的事。比如爸爸在外學習一年后回到家中,小寶寶可能就不要爸爸抱,這時爸爸大可不必傷心,因為寶寶的記憶能力有限,他已經忘記了爸爸的形象,把爸爸當成了陌生人。

  方法三:3歲前寶寶記憶帶有很大的隨意性,沒有目的和意圖,凡是感興趣的、印象鮮明的事物就容易記住。

  生活中爸爸媽媽可能經常遇到的情景是:自己的某件東西不知放到哪兒去了,若寶寶在身邊,你邊找邊嘀咕著“我那東西放哪兒去了呢?”,這時他可能一下子就能幫你找到(前提是:你放置東西時寶寶在身邊)。你可能會覺得非常奇怪,為寶寶非凡的記憶力而喜出望外,其實這些都是寶寶的無意記憶,而且寶寶非常擅長無意記憶。

  方法四:寶寶記憶內容在腦中保存時間的長短受多種因素影響。

  一般而言,影響兒童記憶力主要有以下幾種因素:

  一是對記憶對象的感知程度??吹寐牭迷角宄?、越仔細、越完整,在腦中保持時間越長;

  二是寶寶的知識經驗和對事物的理解程度。知識經驗越豐富,越有助于寶寶對事物的理解,而理解較深的事物記的時間就越長;

  三是寶寶的情緒狀態。積極的情緒狀態或引起寶寶積極情緒體驗的事物寶寶記的時間越長;

  四是記憶對象的特點。引起寶寶興趣的、形象生動鮮明的,在腦中保存的時間長。

  鍛煉孩子記憶力的5要訣

  依次說出名稱

  把6樣東西按先后次序排列在桌上,讓孩子看上幾十秒鐘,然后遮起要求孩子憑記憶依次說出這6樣東西的名稱。

  辨顏色

  讓孩子閉上眼睛,說出你穿戴的衣帽鞋襪是什么顏色的。如果你也閉上眼睛說出他穿戴的衣帽鞋襪的顏色將會引起孩子對這種游戲的更大興趣。

  當著孩子的面把8種不同的小物品分別藏好后,再讓孩子將這些物品一一找出來。

  看圖說話

  把15張不同內容的圖片放在桌上,叫孩子看一會兒,然后蓋上。要求孩子把所看到的圖片內容盡可能準確地敘述一遍。

  “飛機降落”

  將一張大紙作為地圖貼在墻上,紙上畫出一大塊地方作為“飛機場”。再用紙做一架“飛機”,寫上孩子的名字,上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖幾步或十幾步遠的地方,先叫他觀察一下地形,然后蒙上眼睛,讓他走近地圖,并將“飛機”恰好降落在“飛機場”上。

  看櫥窗

  這個游戲適合在帶孩子外出時進行。路過商店櫥窗時,先讓孩子仔細觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后,要求孩子說出剛才所看到的東西。

  五大竅門讓孩子記憶力更出眾

  一、有的放矢——明確近期記憶目標

  人不管做什么事,都要有目標。這個目標,誘惑著人,引導著人,使人步入更高的境界。同樣,家長必須使孩子清醒地意識到,自己的學習總是有一定的目標的,這是成功地改進記憶效能的一個前提和基礎。

  那么,如何確立記憶的近期目標呢?關鍵是要學會安排記憶進程,把長遠目標劃分成若干不同的近期目標,一個一個地實現,一個一個地跨躍。每當達到了一個近期目標,就能增強信心,改進記憶效能,提高記憶速度。當達到了所有的近期目標后,苦心積慮所要追求的長遠目標也就勝利在望了。而對長遠目標的靠近,無疑會更強有力地刺激記憶效能,從而更有效地提高記憶能力。

  例如,一個小學生要學習英語,倘若籠統地確立一個目標,將來出國深造——他會感到前途渺茫;如果確定不同的近期目標,先完成容易的部分,如每天學習10個名詞,進而掌握動詞、形容詞、副詞等,他就會感到信心十足,感到學習語言不再是枯燥乏味的工作。每一次克服了困難,每一次獲得了成功,自信心便會隨之增長,而自信心同時又鼓舞他去爭取更大的成功。各種各樣的學習和記憶活動,都可以運用這種方法,化整為零,使長遠目標分解成若干不同的近期目標,由易而難,由淺入深,不斷地刺激學習興趣,增強記憶力。在學習過程中,小學生給自己提出一個記憶目標,充分利用有意記憶,可以使記憶效果大大提高。

  二、在理解基礎上進行記憶

  在積極思考、達到深刻理解的基礎上記憶材料的方法,叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對材料進行思維加工。有些材料,如科學概念、范疇、定理、法則和規律、歷史事件、文藝作品等,都是有意義的。人們記憶這類材料時,一般都不采取逐字逐句強記硬背的方式,而是首先理解其基本含義,即借助已有的知識經驗,通過思維進行分析綜合,把握材料各部分的特點和內在的邏輯聯系,使之納入已有的知識結構,以便保持在記憶中。理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性,依賴于小學生對材料理解的程度。理解記憶的效果優于機械記憶。德國著名心理學家艾賓浩斯在做記憶的實驗中發現:為了記住12個無意義音節,平均需要重復歷.5次;為了記住36個無意義音節,需重復54次;而記憶六首詩中的480個音節,平均只需要重復8次!這個實驗告訴我們:凡是理解了的知識,就能記得迅速、全面而牢固。不然,愣是死記硬背,那真是費力不討好。理解記憶是以理解材料內容為前提的。這種理解不僅指看懂了材料,而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯系,以及該材料和以前的知識經驗之間的關系。因此,在記憶材料的時候,我們要盡可能向孩子揚中“先理解、后記憶”的要求,而不要從一開始就逐字逐句地死記。

  三、利用直觀形象進行記憶

  根據心理學家的統計和研究,小學生擅長于具體形象的記憶。直觀、形象的東西,尤其是視覺映像,容易給孩子留下深刻的印象。因此,當孩子記憶一些抽象的東西,盡可能與具體、形象的東西結合起來,在形象的基礎上,概括出具有普遍性的結論。一位小學生說:他很快就記住了他的一個朋友的電話號碼:33329916。問他是怎樣記的,他回答說,這組號碼表面看毫無意義,但把它們分解成幾個部分,并與自己所熟知的字掛起鉤來,就容易記住了。比如這組數字,3332是他所居住區域的郵政編碼,99又恰恰是他所居住公寓號,他住在16號房間。幾組數字加起來正好是33329916。

  四、精選記憶法

  對記憶材料加以選擇和取舍,從而決定重點記哪些,略記哪些,這種記憶方法叫做精選記憶法。據說古時候,有的人記憶力極好,甚至可以把文章倒背如流,過目成誦??墒青嵃鍢騾s看不起這種人,把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。什么叫沒分曉?就是不分主次、輕重,不管有用、無用,一股腦兒全都背下來。

  小學生每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細的說明性文字、同一類型的很多道習題、非重點的內容、可以根據其他公式推導出來的那些較復雜難記的公式等,都可以忽略不記。這樣,就可以拿出主要精力記憶那些對考試來說最重要、最有意義、最有價值的材料。牽牛要牽牛鼻子,記憶要選擇知識的“牛鼻子”。因此要想考出好成績,必須對所學知識充分消化理解,精選重點內容,把它們牢牢的記住。許多公式、定義、定理、定律是精髓和本質所在,要理解,也要牢記。它們往往是以一當十,有著舉一反三的作用。有些人對一些解題過程和答案也要強行背下來,是完全沒有必要的??碱}是千變萬化的,它要求你靈活地運用公式或定理,絕不會要你去死記。學習好的人,記憶力強的人,往往善于抓住重點,抓住精髓,善于組織材料。

  五、聯想法記憶

  當一種事物和另一種事物相類似時,往往會從這一事物引起對另一事物的聯想。把記憶的材料與自己體驗過的事物連結起來,記憶效果就好。在外語單詞里,有發音相似的,有意義相似的,這些都可以利用相似聯想法來幫助記憶。遼寧黑山北關實驗學校和北京景山學校在小學低年級試驗一種集中識字的方法,可使學生在兩年內認字2500個,閱讀一般書籍報紙。這種識字法就運用了類似聯想記憶法的道理,把字形、字音相近,能互相引起聯想的字編成一組一組的,像把“揚、腸、場、暢、湯”放在一起記,把“情、清、請、晴、睛”放在一起記。每組漢字的右邊都是相同,每組字的漢語拼音也有共性,前一組的漢語拼音后面都是“ang”,后一組的漢語拼音都是qing,這樣就可以學得快、記得住。

  聯想的方法是多種多樣的。指導孩子進行聯想記憶,可采用相似聯想、接近聯想、對比聯想等不同方法。


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