快速閱讀的技巧與特點

志豪供稿

  我還沒有練就照相讀書術,可以一分鐘讀到萬字甚至更多,目前我的水平是在每分鐘1500字左右,下面是小編為大家整理的快速閱讀的技巧與特點,一起來看看吧,希望對你們有幫助。

  快速閱讀的四個特點

  首先,時的對象主要是以“文字為主體”的各種紙質平面媒體及多媒體顯示的圖書、報刊、文章及資料等文字信息。雖然閱讀的對象也由于當今信息技術、網絡技術和電子技術的發展大大豐富,但嚴格意義上講它在大多數情況下仍然是以文字和符號為主要對象的閱讀。

  其次,速讀是以“快速為形式,理解為前提”的閱讀。慢慢騰騰的看書,沒有快速特點的閱讀那不叫速讀;而只有快速形式則同步的閱讀理解效率也同樣沒有意義,那也不叫速讀。速讀就以“快速為形式,理解為前提”的閱讀,速讀必須是閱讀速度與對閱讀物的正確理解率均達到同步才行。如速讀訓練的目標就是分為兩大部分一是閱讀速度的要求,二就是理解率的要求,兩者之間形成一個統一的速讀質量的評判標準。在的速讀訓練中,一般就是讓學員在提高三到十倍甚至更高的閱讀速度的同時,逐步達到或保持有百分之七十以上的理解率。

  其三,速讀是一種快速而高效獲取或吸收有用信息的“現代閱讀技能”,而不僅僅是提高閱讀效率的知識和方法。長期以來,在速讀研究和推廣中始終存在著對速讀究竟是知識和方法或是閱讀的技能爭論與分歧。有相當多的老師和專家認為:速讀僅僅是一種閱讀知識和方法,人們只要知道和學會這種方法就能自然而然地運用了;也有些專家認為:速讀是一種理論與方法結合的運用體系及方法,只要掌握理論和學會方法后,速讀能力也就自動具備了。從多年速讀培訓的實踐經驗中速讀專家們得出這樣一個重要的結論:速讀是一種十分重要的“現代閱讀技能”,快速閱讀的技能必須經過系統而長期地訓練或實踐才可能真正掌握并形成新的閱讀習慣。說它是現代閱讀技能是因為快速閱讀包含有“速讀現代理論體系,速讀現代訓練體系”兩大部分,要學會和掌握它必須運用現代網絡技術、信息技術和閱讀技術,循序漸進的訓練和實踐運用,才可能讓成為自己具備的真正的速讀技巧和能力。

  其四,速讀的實現必須是眼睛機能與左右腦功能的完美結合。它既說明了速讀必須在極大改善人眼睛的功能現狀,開發眼睛潛能的基礎上,同時激活和開發左右腦的閱讀記憶潛能,通過持續不間斷地訓練后才可能掌握,實現的方法和途徑只能是有針對性的訓練和實踐??焖匍喿x的廣泛運用已經充分說明了人的速讀要達到真正的眼腦直映的效果,就必須充分發揮人的眼睛這個關鍵視覺器官,激活人的指揮中樞即左右腦的功能才可能獲得最佳的快速高效的閱讀效果??茖W證明,人的大腦分為左右兩部分,各自有著不同的分工,其中左腦主要是處理邏輯、數字、文字等等信息,而右腦主要是對所形成的圖形、圖像、空間等內容進行記憶和加工。一般在進行傳統閱讀時,人們主要使用自己的左腦;而當他采用“速讀”方式進行閱讀時,則必須是是左右腦并用,各自發揮自己的優勢共同進行文字信息的辨識、記憶和理解,這樣閱讀的效率很高,效果很好,在一部分速讀訓練者中甚至完全可以展現出速讀的神奇的作用。

  怎樣培養快速閱讀的技巧

  1. 視幅要寬

  意思是每一眼看的詞要盡量的多。我們閱讀表面是用眼睛看,實際是用腦子讀,眼睛只是起了照相機鏡頭的作用。努力使自己的眼睛變成“廣角鏡”,把盡可能多的詞能一眼“盡收眼底”。

  2. 視時要短

  意思是第一眼和第二眼之間停頓的間隙要盡量短。我們閱讀時,若視幅相同,誰的停頓時間短,誰就能讀得快。

  3. 意群要長

  意思是每個視幅中不是讓你把很多單個的單詞都收進腦子,而是要樸詿又猩閎∮幸庖宓拇首欏U飧?有意義“的詞組就是意群。極慢的讀者是一個字一個字地讀,視幅就很窄,句子中間的停頓就多,而頻繁的停頓必然妨礙正常的理解??焖匍喿x者是半句或一句句地讀。視幅大大加寬,停頓的間隙少而短,獲取的都是有意義的詞組,因而理解全句或全段就能做到水到渠成。

  4. 利用上下文猜生詞

  充分利用上下文給出的線索,有些生詞的意思是可以猜出來的。下面介紹一些基本方法:

  (1) 利用定義的線索

  在生詞出現的上文或下文,有時能找到對它所下的定義或解釋,由此可判斷其定義。

  (2) 利用同義的線索

  一個生詞出現的上下文中有時會出現與之同義或近義的詞,它往往揭示或解釋了生詞的詞義。

  (3) 利用反義的線索

  在某一生詞的前面或后面有時會出現它的反義詞或常用來對比的詞語,由它可以推測生詞詞義。

  (4) 利用常識猜測詞義

  有時一句話中盡管有生詞,但我們可以利用已有的知識去判斷生詞的意思。

  (5) 利用等式或符號猜測生詞

  一段話后面有時會給出一些等式或符號,如前面的話中有生詞,由后面的等式或符號可疑猜出生詞的詞義。

  快速閱讀技巧七大點

  1、要相信快速閱讀術是可以練就的,我們并不用達到每分鐘一萬字的水平,基本上,只要在一二千字的速度,就算不錯了。 知道有人可以更快,對我們來說,也會更有信心,不用覺得那些荒誕不稽;

  2、耐心練習。我主要是通過《快速閱讀》一書中給出的練習方法——數 字練習、閱讀練習——以及通過速讀網站上的舒爾特表格來擴展自己的視角,我覺得這幾種辦法都是有用的,不過需要耐心,我中間有些中斷,目前還沒連上,準備 還是要繼續練習,直到達到一個自己認為比較理想的速度——平均水平提高到2000字每分鐘;

  3、專注。專注非常重要。很多人,之所以讀書 慢,是因為在過程中容易分心,要么被外界環境打擾,要么是自己心煩意亂,在讀書過程中,可能不時走動,或者喝水吃東西,最好是給自己連續的時間,如果需要 喝水,把水準備好放在手邊,這樣可以一邊讀書一邊喝水,而不會使喝水中斷了讀書;有時候,人難以維持較長時間的專注,那么可以把時間分成段,在小段時間內 保持專注;

  4、連續。一本書,在讀完之前,最好不要換其他書,也不要幾本書同時讀,如果需要作主題閱讀,也要在讀完一本書以后再讀其他書。 讀完一本,略微留一點時間回想,以鞏固記憶,然后讀下一本,讀完同一主題后,可以再把這同主題的幾本書都略復習一下,這樣便于對同一主題的理解和把握;

  5、 充分運用碎片時間。我說自己可以一天讀一本書,并不是一天的時間全用來讀書,往往是白天要做事情(尤其是工作日),閑暇時間才有空讀書,我采取的辦法是, 只要是能夠利用的時間都利用上,比如等待的時間(等班車、等電梯、等人),比如在車上的時間,如果車行平穩,也可以看書(地鐵尤其如此),當然,在車上要 保持警覺性,不要太沉迷于看書而忽略了其他,這與專注相悖,所以如果沒有練到既專注又能夠保持適當的分心,不要這樣做;事實上,當你想要在指定時間內完成 一本書,自然而然會關注到那些碎片時間,并且,也會注意提升做事的效率,以避免加班;同時,也會避免做浪費時間的事情,比如泡網、泡微博;

  6、 保持愉悅輕松的心情。讀書是快樂的事,不要當成苦役。我爬山的時候也會帶本書,走累了會坐下來讀書,這樣,讀書運動兩不誤,也是不錯的方式。心情愉悅也有 益于知識的吸收。

  7、吸收。讀書,不是求速度,而是求質量,所以,復習很重要,我有時候會花10多分鐘時間把一本書從頭翻到尾,這 是典型的速讀,因為已經讀過,不須逐字逐句讀,在快速翻過的過程中,腦子會強制記憶,對于吸收也有好處。另外,我還是習慣于做筆記和勾畫,只是可能會加快 速度。在閱讀完一本書后的復習中,也包括了把目錄再掃視一遍,把勾畫的句子再讀一遍。



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