訓練孩子專注力的9個小游戲

錦楓供稿

  專注力是很多孩子都做不到的,上課經常動來動去,寫作業時也坐不住,就連走路的時候都喜歡碰碰這個碰碰那個。下面是小編給大家分享的孩子專注力訓練的9個小游戲。希望對家長們有用。

  1、詞語思維

  訓練方法:家長每念一個詞語,孩子認真聽,當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學習用品就馬上舉起左手。

  凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業本 葡萄 空調 電風扇 電話機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀劍

  2、玩撲克游戲

  可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。

  取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。

  這種方法能高度培養注意力的集中,由于是游戲,符合孩子的心理特點,非常受孩子歡迎,玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣,注意力會有所提高。

  "提高專注力訓練的9個小游戲"

  3、玩開火車游戲

  這種游戲要三人以上,一家三口就可以完成,當然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。為了敘述的方便,現以三人為例,方法是:三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話語言來開動“火車”。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:北京的火車就要開。大家一齊拍手喊:往哪開?父拍手喊:廣州開;于是,當廣州站的兒子要馬上接口:廣州的火車就要開。大家又齊拍手喊:往哪開?兒子拍手喊:上海開。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口?;疖囬_得越快越好,中間不要有間歇。

  這種游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應能力,而且這種游戲氣氛活躍,能調動人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲。

  4、數字傳真

  訓練方法:家長將下列每個數字讀一遍,孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數字。

  例如:家長讀:68715,孩子聽完之后在紙上寫:68715

  5、聽字訓練

  訓練方法:家長讀下列短文,孩子認真聽,當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”家長讀完后統計“一”字的個數,直到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。桂皮

  有一小鳥,它的家搭在最高的樹枝上,它的羽毛還未豐滿,不能要飛,每日只在家里嘰嘰地叫著,和兩只老鳥說著話兒,他們都是覺得非常的快樂。這一天早晨,它醒了。那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽,它們又害怕了,因為太陽太大了,它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉,樹葉上又有站著一只小鳥,正在吃害蟲,害蟲吃了很多樹葉,讓大樹不能長大,大樹是我們的好朋友,每一棵樹都產生氧氣,讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去,與小鳥一起吃害蟲,吃得飽飽的,并為民除害。

  6、買一些智力訓練的書,每天堅持做練習

  一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品。記住,然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長,但往后可延長練習時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。

  7、拼圖及七巧板練習

  這是二維空間中最有效的集中注意力的練習項目,要求孩子在相當長的一段時間內,保持連續不斷的判斷力、想像力和分析能力。而這種游戲的挑戰性,又會給孩子帶來成就感。

  事實上,成就感是這個年齡段的孩子能將注意力集中到底的一個巨大推動力。

  8、多米諾骨牌

  大約有七成難以集中注意力的孩子,通過這個骨牌堆放的游戲,其耐心得到長足的進步。多米諾骨牌訓練其實是考驗孩子能將單一的動作堅持多久的一個訓練。將來,我們不能指望孩子所面臨的所有學習科目都是多變、有趣、富有挑戰性的,遇到重復訓練會不會使孩子犯老毛病?

  骨牌訓練無論對心神的專一、心神集中的持續時間,都是一個極好的練習。而把幾百塊骨牌瞬間推倒的快感,也能促使孩子對訓練的單調產生耐受性。是的,只要最終有快樂和成就感,孩子就可以逾越集中注意力所產生的單調感。

  9、找差異訓練

  訓練方法:仔細聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地

  第一組:

  甲:樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地成長.

  乙:森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地生長.

  第二組:

  甲:我有一個美麗的愿望,長大后做一個植物學家,種出世界上最美麗的花送給媽媽.

  乙:我有一個美好的愿望,長大后做一個植物學家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽.

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