能提升孩子專注力的五個小游戲,來了解一些吧

志豪供稿

  學生學習成績的高低和孩子的學習方法,上課效率有著緊密的聯系。學習方法可以縮短學習時間,提高做題正確率,學習方法的基礎就是要有知識基礎,知識基礎就是從課上來的,上課效率較高即上課學習的內容大部分可以吸收,這樣的話可以降低課后復習的時間,提高自己的學習效率。今天小編為同學們整理分享的是關于孩子提升專注力的方法,接下來就讓我們一起來學習一下吧,希望可以幫助到有需要的同學們。

  專注力不足的原因

  孩子做事往往是憑興趣,不愛干的事情常常半途而廢。針對這些情況,成人應有意把一些事情鄭重地作為一個任務交給他,可使孩子覺得自己有了一定的責任,也就增加了克服各種困難的勇氣,通過自己的努力把事情做好,也就逐漸養成了做事有始有終的習慣。目前,許多孩子都存在著專注力不夠做事有始無終的問題。要解決這一問題,應從以下幾個方面考慮:

  1、做孩子的表率

  父母是孩子的第一任教師,也是終生連任的教師,孩子每天都在用最精細的眼神觀察著父母的一言一行、一舉一動,他們模仿著、學習著,往往在你還沒有覺察的時候,你的言行舉止已經給孩子留下了深刻的印象。有句俗話:“上梁不正下梁歪”。如果想讓孩子從小養成良好的做事習慣,那么“上梁必須正”,必須以身作則,無論處理什么事情,都要認真、圓滿地完成,做孩子的表率。

  2、從嚴要求

  壞的習慣,非嚴格要求不能矯正;好的行為,非嚴格要求難以形成、鞏固。有的家長興之所至,要求孩子完成某件事情,起初能堅持督促孩子去做,日后,當孩子不肯做時又輕率遷就,這些做法都不可取。

  3、讓孩子負一點責任

  孩子做事往往是憑興趣,不愛干的事情常常半途而廢。針對這些情況,成人應故意把一些事情鄭重地作為一個任務交給他,比如,家里喂養了小動物,要求孩子給它們喂食、讓孩子去取牛奶等。孩子覺得自己有了一定的責任,也就增加了克服各種困難的勇氣,通過自己的努力把事情做好,也就逐漸養成了做事有始有終的習慣。

  4、堅持鼓勵為主

  如果孩子做事中途退縮,不想完成,成人切忌嘮叨個沒完,或者張口就罵,動手就打,更不要諷刺、挖苦,這樣做很容易使孩子產生逆反心理,以致傷害其自尊心。而應細心觀察,對于他們產生的困難及時予以幫助,對于他們的點滴進步要及時予以鼓勵、表揚,使他們產生愉悅感和自信心,從而使孩子樹立堅持完成任務的決心。

  5、應重視對孩子自制能力的培養

  自制力就是能夠控制自己、支配自己的行動的能力。它表現為既能善于促使自己去完成各項任務,又能善于控制自己的行為。孩子由于年齡小,注意力不穩定、自控能力較差,做事往往有頭無尾,所以,要根據以上特點,從孩子生活習慣方面入手,先提出小的要求,讓其通過不大的努力就能完成任務,久而久之,就會逐步地學會控制、約束自己的行為,去完整地做好每一件事情。

  注意力培養的四個技巧

  一、增強互動性,增加刺激組合。

  如果不存在互動,嬰兒的注意力很快就會轉移去尋求一些更特殊的事物。但是一旦存在著互動,嬰兒的興趣就會倍增,注意力也會持久。動態、特別是互動的刺激組合更能積累注意,因為孤立的刺激是無效的刺激,容易被遺忘的,刺激聯結才能夠提高刺激反應的有效性。我們要培養的是孩子的條件反射,因此,必須將一些的簡單刺激組合成一個整體提供給孩子。這樣通過重復行為和獎勵效應的強化以后,才可能固化條件反射,使他們的刺激反應的選擇性更優化更明確,注意的質量更高。

  比如:3個月以前看床上懸掛的旋轉音樂盒或體能架上懸掛的玩具,現在我們就為他做成有線的拉扯玩具。(示范:準備體能架或音樂盒,松緊帶,護腕)我抓著一個東西,我的身體一動它也會動,它一動還會發出響聲,這種從單一的看聽,視覺和聽覺刺激,增強到觸覺、本體運動覺、視覺、聽覺的刺激組合,明顯提高了注意的質量,互動性也更強了。

  二、使用刺激物的準確的名稱。

  就是在發現他的注意力集中在刺激物上時,就要告訴他刺激物的準確名稱。比如:狗就是狗,不要說“汪汪”;皮球就說“皮球”或“球”,不要說“圓圓”或“球球”;汽車就要說“汽車”或“車”,不要說“嘟嘟”或車車。這樣才能夠幫助孩子確立概念影像,將刺激物的特征與名稱建立信息的匹配記憶,儲存準確的概念。嬰兒的潛能就是父母根據他的注意指向告訴他們周圍物體的正確名稱,并將他們抱近物體,比如冰箱、臺燈等,每次當他們注意到物體時再強化這些詞語,這樣在兩個月左右他就能夠對周圍物體產生準確的反應。比如到五個月時,你只要說“燈”呢,燈在哪呢?他的眼睛就會看向燈。這就是有意注意的萌芽。

  三、輕言細語,不要先于孩子放棄。

  在和嬰兒講話的時候,語速一定要適中、溫柔,以免引起他們的厭倦、急躁和反感。在他們眼前晃動醒目的刺激物也要慢一些,并要在他的視野持續稍長一點時間。在他的注意力轉移到其他事物之前,不要將刺激物拿走。

  四、按摩和親子交流是最實惠、最和諧、最容易掌握的技巧。

  和諧是人生理、心理的需要,自然的就是和諧的,自然中存在的事物是最和諧的事物。父母的臉和身體就是最自然的刺激物,因此,父母要多在孩子面前“露臉”,因為父母的臉是最容易得到嬰兒喜歡和注意的。每天為嬰兒做按摩,親子間的身體接觸是最自然最和諧的美妙的和弦!

  在今天的“育孩子”的環節里,我來為大家解讀為什么寶寶現在特“喜歡”吃手,注意我說的喜歡是打了引號的,為什么要打引號呢?生活中我們確實是看到寶寶有事沒事就把手放到嘴里吮吸啊,而且還吸得吧唧吧唧響。我們家長在面對這種情況時,有的就給寶寶帶上手套,有的就見一次拔一次手,有的甚至還打手,有的就讓他吃個夠。

  幫助孩子提高專注力的五種小游戲

  跟孩子一起玩一些有助于提高專注力的游戲,并把這樣的方式運用到孩子學習中。每天抽出10分鐘,陪孩子練習,效果明顯。

  1.數字傳真

  訓練方法:家長將下列每個數字讀一遍,孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數字。

  例如,家長讀:68715

  孩子聽完之后在紙上寫:68715

  2.聽字訓練

  訓練方法:家長讀下列短文,孩子認真聽,當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”,家長讀完后統計“一”字的個數,直到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。

  例題:

  有一天,天氣非常好,陽光燦爛,小猴的心情非常好,想去散步,可剛一出門就被一塊小石頭拌倒了,小猴很不高興,一邊走一邊低著頭,可剛一抬頭,就看到一棵桃樹,小猴高興極了,一下子就爬到樹上吃桃子,樹下過路的兔子說:“猴哥哥,你能把我拉上去嗎?我也想吃桃子。"

  小猴說:“好吧,我把你拉上來吧。"小猴把小兔拉了上來,他們兩個一邊吃桃一邊說:“桃子真甜真好吃啊!我們以后每天都來吃。"他們一邊吃甜甜的桃子,一邊欣賞著美麗的風景,情不自禁地說:“這兒真美啊!"

  (共12個“一”)

  3.詞語思維

  訓練方法:家長每念一個詞語,孩子認真聽,當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學習用品就馬上舉起左手。

  凳子課桌洗衣機籃球電視機自行車書包電冰箱作業本葡萄空調電風扇電話機被子杯子鋼筆手機籃球羽毛球打火機飛機刀劍

  4.按順序找數字

  這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中,將1-25的數字打亂順序,填寫在里面,然后以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,同時計時。

  研究表明,7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒??梢宰约憾嘀谱鲙讖堖@樣的訓練表,每天訓練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!

  5.玩“開火車”游戲

  這種游戲要三人以上,一家三口就可以完成,當然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。

  以三人為例:

  三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話語言來開動“火車”。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊:“往哪開?”父拍手喊:“廣州開”,于是,當廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開。”大家又齊拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開”。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好,中間不要有間歇。

  這種游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應能力。而且這種游戲氣氛活躍,能調動人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲。


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