毀掉孩子一生專注力的3件事

志豪供稿

  為了孩子能在各個場合脫穎而出,許多父母絞盡腦汁地在“努力”這一深水區,激勵自己和孩子,結果把雙方都搞得疲憊不堪。但因愛得太過,或是太著急,往往在特別的時期,父母會做出破壞孩子專注力的事情最常見的這三件事。下面小編為大家整理分享的是關于毀掉孩子一生專注力的3件事,接下來就讓我們一起來學習一下吧,希望可以幫助到有需要的你們。

  毀掉孩子一生專注力的3件事

  第一件事:0—3歲打斷、干擾

  記得教育家蒙臺梭利說過:“除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子?!?/p>

  比如孩子自己在地板上專心地搭積木,本來他是按照自己的想法一邊疊一邊推,疊得很專注,推得也很盡興。

  這時,家長可能就看不過去,認為你這樣亂搭有什么用,干脆我來幫你。結果孩子玩得好好的被家長打斷了。

  其實,3歲前的許多孩子,都會有被大人干擾、打斷的情況。

  孩子常常無理由,但很投入地去做些在大人看來很無趣,也很無意義的事。

  但是他們做得開心,情緒也很平靜。懂孩子的媽媽就知道,這個時期其實就是,孩子專注力高度集中和發展的好時機。

  對于年幼的孩子來說,好的專注力不能被培養,反而是需要更多的保護!

  第二件事:3—6歲包辦、限制

  我認識的朋友,家里有個5歲的小孩。有一件事,在我們外人看來很奇怪,已經5歲的男孩子時常跟家人撒嬌,要大人陪著一起玩,一起寫作業。

  他常常對爸媽說:“陪我玩嘛!怎么你們都不陪我玩啊?!我討厭你們?!?/p>

  為什么會這樣呢?其實是因為家里只有這么一個孩子,爸爸媽媽爺爺奶奶很是稀奇,把他照顧得無微不至。

  典型的走路怕摔著,吃飯怕噎著,天冷怕凍著,天熱怕曬著。

  動動手指,就能衣來伸手飯來張口,哭哭鼻子就能一招制服所有人。

  日常常態生活,是能包辦的全包辦,不能包辦就限制孩子活動。

  結果現在孩子完全無法靜下心,好好地完成一件事情,什么事都需要人陪著,甚至要求幫他做好。

  我覺得,育兒路上,父母最應該做的,是多給孩子一些空間和時間,讓他體驗成就感帶來的快樂。

  盡量的讓孩子獨自做一些力所能及的事情,玩一些沒有危險的游戲。

  因為大人一喊一叫一插手,直接影響孩子的專注力,更會降低孩子探索欲望。

  而且,大人越是幫忙、限制,孩子就越是依賴,愛使小性子。

  第三件事:6+歲責怪、發脾氣

  孩子專注力不夠,真的是媽媽們的災難。

  表妹家的孩子就是這樣的情況。讓孩子獨立去完成作業,五道數學題他可以磨蹭兩個小時,如果強迫他自己先讀完三遍題,半個小時就能順利完成。

  她總結說:孩子不是不會做,而是不愿意做。弄得一寫作業,她就心浮氣躁。好說歹說孩子不聽,就分分鐘鐘想掐人。

  小學以后,孩子完成作業注意力不集中,直接引爆了媽媽內在的焦慮情緒。

  但是僅僅靠發脾氣,解決不了任何問題,用力過度還能導致孩子叛逆、厭學,更不會把注意力花在學習上。

  讓媽媽雞飛狗跳的專注力,它其實分為兩種:一種無意專注,是指沒有預定的目的,也不需要意志監管的注意。

  這種專注常常出現在孩子玩的過程中。

  另一種是有意專注:預設了目標,需要主觀意志力去監督。

  它出現在孩子學習過程中,一般的孩子會覺得學習是一件很枯燥、無趣的事,甚至反感。情緒上有排斥,導致特別容易走神。

  這時就需要自己強迫自己,把注意力集中到學習上去。

  培養孩子的注意力

  1、使有自言自語和想象

  可能你曾經看過某些體育比賽,例如網球和排球比賽,注意到運動員們有時似乎在自言自語,一個運動員獨自站在那兒,對自己嘟嚷“沒問題,你能行!”“眼睛盯住球!”這種利用詞語或句子來保持注意力的方法,我們稱為“自言自語”。就象我們可以利用語方向他人下命令一樣,我們也能用語言來指導我們自己的行動。

  自言自語是保持注意力的一種重要的手段

  人們也可以通過對他們意識中的“眼睛”所看到的形象過行控制的方法,來加強他們的注意廣度。例如,一個賽跑運動員在跑到一半路程時,他能夠想象自己正要到達終點一樣,孩子們同樣也能利用自言自語和想象來集中注意力,去完成家庭作業,課堂作業,或是考試。

  有許多學生,當他們正在學習時,他們可以自言自語和想象出一些場面,但有時他們運用的這些自言自語和想象并不能幫助他們專心于他們的學習,例如,一個學生坐下來讀書,十分鐘以后,發覺他自己正在考慮其它一些事情。例如,明天晚上的比賽,或是星期六到海邊,這些想象與他的歷史課學習發生了激烈的對抗。這時,學生往往對自己說:“我沒希望了,我不能全神貫注,我永遠不可能去鉆研或學習了,既然如此,何必去自尋煩惱呢?”

  在這個例子里,想象和自言自語反對學生不利。分散注意力的想象(如上邊提到的比賽和海濱),會導致消極的自言自語(我沒希望),最后甚至導致對學校對自己采取消極的態度。然而,只要細心地挑選那些有助于完成這項任務的詞語和想象,這個學生是能夠提高其注意力的。

  不過,改變一下他的自言自語和想象。這一次,該學生坐下來學習,發現他的思想已經從書本轉向別的方面,這個學生自己一定要學會識別這些分散注意力的想象,但不是向它們妥協,而應該這樣暗示自己:“我知道我的注意力分散了,但是我能戰勝它,我要堅持學習一個多小時,然后休息一下”。于是這個學生不再想象去海濱,而是平靜而自信地想象自己正在參加歷史考試。

  一旦走上積極的自言自語和想象的軌道,這個學生的思想就能回到學習上來。用另一些語言和想象使其注意力集中于眼下的功課上。在你幫助孩子們學習運積極的自言自語和想象時,你可以建議他們這樣來告誡自己:“當我讀這一段課文時,我一定要想想,從中我學到了什么,它的中心意思是什么。如果我讀完了這一頁,我必須能說出我剛讀過的內容的含義?!跋筮@樣的一些語句,將會幫助孩子們聚精會神地做他們的家庭作業。

  2、提出問題

  集中注意力的另一種方法是在學習中不斷提出問題。例如,當學生們學習美國歷史時,他們可能會問自己的這樣一些問題:“美國歷史上的那一階段的真實情況是什么?讓我想象一下工廠的工人的情況,想象他們在決定成立工會之前生活究竟是怎樣的?假如我是工人中的一員,那么我會支持還是反對工會呢?讓我想象一下,導致工會成立的這一連串事件?!?/p>

  何可以向孩子提出建議,讓他們問自己的這樣一些普通的問題:這段短文說的是什么事情?其中誰做了些什么事?這什么這樣做?短文中哪些論述說了中心意思?它所談論的是正確的還是錯誤的,為什么?文章中提出了什么原理?

  讓孩子向自己的提問題有兩個目的。第一,能幫助孩子們把分散的注意力集中到功課上來,第二,能幫助他們把注意力保持在自己的的功課上。

  3、要有具體的學習目標

  集中注意力的一個經常的辦法,是當孩子們學習或閱讀一項指定功課時,給孩子們指出所要達到的具體目標。

  應要求他們,無論是學習一本書還是上一節課,都必須圓滿完成你所指定的目標。當然,你所要求達到的目標,要依課程和孩子們的年齡而定。你可以要求他們在學習之后,或者能夠告訴你這篇短文的要點,或者能夠答某個具體的數學問題,或者能夠掌握課文中具體的人物、時間、和事物發生的地點,要和孩子們共同計論每一個目標。然后和他們確定合理的學習目標,這個目標要符合于你所熟悉的孩子們的學習習慣。在你確定學習目標時,要記住,依次提出許多小目標,比只提出一個大目標好。

  你還可以制定另外一些不同的目標,來幫助孩子們把注意力放在課程的要點上。比如,為了幫助孩子增強記憶樂曲的能力,你可以制訂這樣的目標,讓他們從頭至尾演奏一小段樂曲。另外也可以讓孩子們通過回憶來畫一幅某個國家的地圖,把它作為一個目標,為的是讓他們知道各主要的貿易中心之間的地理位置。

  當孩子比較習慣于應用于具體的目標去指導自己的學習時,你就可以要求他們自己去設計某些這類目標,鼓勵他們把他們的學習任務劃成為許多小部分,每一部分都確立一個目標。

  培養幼兒注意力的有效辦法

  1拼圖、下棋:讓孩子學會拼圖,并逐漸增加拼圖的快書。學習簡單棋類的玩法

  2聽故事前先向孩子提出問題,讓孩子帶著問題去聽,聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內容復述給你聽。

  3經常讓孩子幫助你拿各類小東西,從一件到幾件不等,要求在一次中完成。請你幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽。經常讓孩子做傳口信的人。告訴外公,今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節目。從簡短的長一些的語句。

  4讓孩子聽和看錄音磁帶和圖書畫面內容相一致的那種配套圖書。和電視的不同之處在于,孩子對電視故事的理解取自于畫面,也就是用來看理解故事,并且長時間看電視對眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主,用圖片來加深理解,這種以聽講為主的學習方法,對孩子將來的學校學習有非常大的協助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了知識,提高了對事物的理解能力,同時也培養了恬靜、集中注意力去聽講的好習慣。

  5增加一些專門的訓練:

  讓孩子把在紙上大小不同,次第也被打亂的1-100數字,依次找出。

  讓孩子把1-100基至更多的數字按順序連接起來,組成各種有趣味的畫面。

  讓孩子把你規定的幾樣東西看上1-2分鐘,然后撤掉其中的一個或兩個,請孩子猜出是什么東西被撤掉。

  教孩子跟隨你說話,完整地說一句話后,說前面的半句,讓孩子來說后面的半句。

  把幾種不同形狀的東西放在孩子看不見的口袋里,讓孩子閉上眼睛去摸,然后提問孩子:有幾樣東西?都是些什么?怎么知道的


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