快速閱讀的五大方法

志豪供稿

  閱讀速度是速讀能力高低的重要標志之一。精英特快速閱讀記憶訓練的主要任務是培養參訓學員的高效閱讀能力。我認為,閱讀能力包括理解力、記憶力和速度三個方面。下面小編為大家整理分享的是關于快速閱讀的五大方法,接下來就讓我們一起來學習一下吧,希望可以幫助到有需要的你們。

  速讀訓練五大方法

  一、掌握看書掃視法。

  要讀得快,就要眼睛看得快。小學生開始讀書的時候,往往要用手指著書上的字,一個一個念,這樣讀書當然是慢的。我們要讓學生養成以詞句為單位的整體性閱讀的習慣,學會合理掃視,糾正按“字”閱讀、默讀時動嘴、眼動沒有規律等不良習慣,逐步擴大學生的“視知覺廣度”?!耙曋X廣度”大,由于眼球注視時間短和中途回視的次數少,其閱讀的平均速度就比較快。據我們上萬學員的訓練體會可以看出“有經驗的閱讀者每一次注視所能閱讀的內容至少是初學閱讀者的三倍”。用“掃視法”訓練速讀的方式是很多。除了運用我們的訓練軟件外,還可以可用卡片、幻燈或個人電腦來展示詞組、句子、句群,在規定時間內要求每個學員盡量地掃視,后回答。例如“白求恩同志是加拿大共產黨員,五十多歲了,為了幫助中國的抗日戰爭,受加拿大共產黨和美國共產黨的派遣,不遠萬里,來到中國?!比缓髥枌W生“什么人?什么事?什么地方?什么原因?怎樣來的?”等問題,要學生回憶這些句子,同時也使他們明白記敘文章的五個要素,進而全面掌握掃視法,自如地用整篇(段)文章進行掃視訓練。

  二、掌握看書搜索法。

  要提高閱讀速度,具有看書時的快速搜索能力是必要的。即在看書時能快速找到所需文章目錄,文章重點或你對文章所關心的部分。我們在訓練中必須養成學員有目的有重點地進行閱讀的習慣,使他們在閱讀時善于發現重點,善于發現新問題、新觀點和新材料。這可以用提要法進行訓練。訓練的材料,可以用訓練文章中的“短篇”、“閱讀”的閱讀文章。對這些各類文章要求學員能抓住各段大意。掌握段意最方便的辦法是抓“主句”,也就是抓住說明全段主要意思的句子。例如《崇高的理想》一文中第五自然段開頭一句:“理想問題,實際上是一個人的世界觀問題?!边@就是主句。其次,要求學員能夠迅速抓住文章的脈絡。例如《卓越的科學家竺可楨》一文是按邏輯順序來安排的,文章從五個方面表現竺可楨同志在向科學高峰進軍中不辭勞苦、鞠躬盡瘁的革命精神和嚴肅認真、一絲不茍的治學態度。

  三、掌握速讀中心法。

  這種快速閱讀技巧就是要求學員在訓練中能迅速找到所看書本或文章的中心思想。有的文章,標題就說明了中心思想(如《要造成一種民主空氣》),有的在文章開頭和結尾點明中心思想(例如《講講實事求是》、《為了六十一個階級弟兄》),有的則通過主要事件來表達中心思想,只要根據主要事件,就能很快確定中心思想(例如《荷花淀》、《反割頭稅的斗爭》)。

  四、掌握速讀概括法。

  通過快速閱讀要求學員能看清書籍或文章的內容提要,迅速把握文章主要脈絡和大意。有的是寫情節提要(如《“老虎團”的結局》),有的寫中心論點和分論點(如《民族的科學的大眾的文化》)。有的可制圖表(如《人類的出現》)。第五,要求學生摘錄警句(例如《記念劉和珍君》)和佳句(如《土地》、《秋色賦》)等。這幾種要求,不是讀每篇文章都要做到的。根據不同的閱讀材料和學生的不同特點,提出不同的要求,久而久之,就能使學生養成正確的學習方法和學習習慣,提高閱讀的效率。

  五、 掌握速讀提問法。

  看書與做事一樣如果想要好的效果,在起初必須有明確的目標和看書指向,即需要向書中了解和掌握什么東西,記憶什么內容,特別是在面臨考試復習是看書,目的性就更要明確。這樣看書時我們就容易形成帶著問題去看書和復習課文的習慣,這樣往往事半功倍了。葉圣陶先生說過,“無論閱讀何種書籍,要把應當記憶的記憶起來,把應當體會的體會出來,把應當研究的研究出來,總得認清幾個問題──也可以叫做題目”?!吧朴谧x書的人,一邊讀下去,一邊自然會提出一些問題和題目來”。在培養速讀能力時,可提出一些問題,要學員能迅速閱讀后解答,例如教《實踐是檢驗真理的唯一標準》時可提問:為什么說檢驗真理的唯一標準是社會實踐?學員要迅速在書上找到一段話作為答案:“這是因為──科學史上的無數事實,充分說明了這個問題?!边@些問題要有思考性,要讓學員想一想之后能夠回答。在提示之外,學員如能自己提出,當然大可獎勵。但是提得有無價值,得當不得當,還須由教師注意與指導。有些文章的內容,可由自編一些題目來概括,例如《崇高的理想》一文就可以編出一系列的問題:什么是理想?為什么說理想是有社會性、階級性的?什么是偉大的理想?為什么說實現共產主義是我們最崇高最偉大的理想?到了高年級,還可以進行專題閱讀,由教師出一專題,讓學員自找參考書閱讀后解答,養成學員“選讀”的習慣和能力,也可以提高閱讀的速度。例如教師布置學員找一些材料說明“用眼衛生”的問題、“文明禮貌”的問題等等。

  英語速讀方法訓練

  方法:

 ?、?卡片閃示法?! ∶繌埧ㄆ瑢懮弦粋€短句或成語(逐漸增加句長),用極短的時間性眼前閃示后,馬上把這句復述出來。最好兩個人一同練習,互相為對方準備卡片,訓練效果更佳。②組讀法?! “岩欢挝淖职丛~組或短語劃分,用豎線隔開,然后以分割后的詞組或短語為單位來進行快速閱讀,逐步發展到以句為單位,各階段都要在讀完后進行復述?! ⌒枰⒁獾氖?,不論劃分的單位多大,都要在一次眼停注視時讀完,不允許視線移動③ 舒爾特表快速點數法?! ∈鏍柼乇硎切睦韺W中用來研究和發展心理感知速度的圖表.  要求:  A. 眼與點保持30厘米距離?! . 視線集中在表心,余光顧及全表?! . 眼球不動,用不超過25秒的時間依次默讀表中1-25數字。

  弊:訓練比較麻煩,效率較低,需要很長時間才能有所收獲。屬于基礎訓練,幫助有限。

  訓練提示:

  1. 訓練前,若狀態不好,應調整狀態。軟件練習中的“靜心調息”練習可以免費用,有助于讓你進入狀態。

  2、訓練中刻服默讀、音讀,是需要一個逐漸的過程的。通過視幅擴展、焦點移動等的練習,速讀快了之后,默讀、音讀等會慢慢減弱的。平時訓練中有意識的克制一下自己的音讀和默讀就可以了。

  3.軟件練習不要為了升級而練習,要掌握了之后再升級。軟件練習完之后,要到現實閱讀中去感受運用,過渡提升。

  練習快速閱讀的四種方法

  1. 快速泛讀(fast extensive reading)

  平時要養成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍,要求讀得快,理解和掌握書中的主要內容就可以了。要確定一個明確的讀書定額,定額要結合自己的實際,切實可行,可多可少。例如每天讀20頁,以18周準備考試的時間計算,就可以讀21本中等厚度的書(每本書約120頁)。

  2. 計時e68a847a6431333363356630閱讀 (timed reading)

  課余要養成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5~10分鐘即可,不宜太長。因為計時快速閱讀,精力高度集中,時間一長,容易疲勞、精力分散,反而乏味。閱讀時先記下“起讀時間”(starting time),閱讀完畢,記下“止讀時間”(finishing time),即可計算出本次閱讀速度。隨手記下,長期堅持,必定收到明顯效果。

  3. 略讀 (skimming)

  略讀又稱跳讀(reading and skipping)或瀏覽(glancing),是一種專門的,非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀,是指以盡可能快的速度閱讀,如同從飛機上鳥瞰(bird's eye view )地面上的明顯標志一樣,迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說,略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀,可跳過某些細節,以求抓住文章的大概,從而加快閱讀速度。據統計,訓練有素的略讀者(skimmer)的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000個詞。

  閱讀時,先把文章粗略地瀏覽一下,看看文章中是否有自己工作和學習需要的或自己感興趣的資料和信息,然后確定這篇文章是否值得細讀。在查找資料時,如果沒有充分時間,而又不需要高度理解時,就可以運用略讀技巧?!安恍枰叨壤斫狻辈⒎侵嘎宰x時理解水平可以很低,而是說略低于一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的。

  一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下,獲得盡可能高的理解水平,通常達到70%或80%。略讀時,理解水平略低一些是預料之中的事,平均理解率達50%或60%就可以了。 略讀有下列四個特點:

  (1)以極快的速度閱讀大量材料,尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息

  (2)可以跳過某個部分或某些部分不讀。

  (3)理解水平可以稍低一些,但也不能太低。

  (4)根據文章的難易程度和達到的目的,不斷靈活地調整閱讀速度。

  略讀可以運用下列技巧:

  (1) 要利用印刷細節(typegraphical details),如書或文章的標題、副標題、小標題、斜體詞、黑體詞、腳注、標點符號等,對書和文章進行預測略讀(preview skimming)。預測略讀要了解作者的思路、文章方式(模式),以便把握大意,有關的細節及其相互關系。

  (2) 以一般閱讀速度(200~250wpm),閱讀文章開頭的一、二段,力求抓住文章大意、背景情況、作者的文章風格、口吻或語氣等。

  (3) 閱讀段落的主題句和結論句。抓住主題句就掌握了段落大意,然后略去細節不讀,以求得略讀速度。

  (4) 注意轉折詞和序列詞。轉折詞如however, moreover, in addition等;序列詞firstly, secondly等。

  (5) 若無需要,不必閱讀細節。

  4.尋讀 (Scanning)

  尋讀又稱查讀,同略讀一樣,尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善于運用尋讀獲得具體信息,以提高閱讀效率。

  尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息,如人物、事件、時間、地點、數字等,而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法,讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料,找到所需要的信息。例如,在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻,在機場尋找某次班機的飛行時刻,在圖書館查找書刊的目錄,在文獻中查找某一日期、名字、數字或號碼等,都可以運用這種方法。作為一種快速尋找信息的閱讀技巧,尋讀既要求速度,又要求尋讀的準確性。具體地說,尋讀帶有明確的目的性,有針對性地選擇問題的答案。因此,可以把整段整段的文字直接映入大腦,不必字字句句過目。視線在印刷材料上掠過時,一旦發現有關的內容,就要稍作停留,將它記住或摘下,既保證尋讀的速度,又做到準確無誤,所以尋讀技巧也很有實用價值。尋讀與略讀不同。略讀時,讀者事先對材料一無所知,而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的。例如,尋讀電話號碼簿,讀者知道受話人的姓名,還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的。這樣,在尋找Jackson的電話時,就可以利用書頁上方的標識詞,再按姓的字母順序很快翻到以J開頭的書頁,從而找到Jackson名下的電話頁碼。為了有效地進行尋讀,讀者應運用下列技巧。


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